@ 소화를 도와주는 카다멈 에센셜 오일
오늘은 향신료로 다채롭게 사용되는 카다멈 에센셜 오일을 정리합니다.
카다멈은 카다몬, 카르다몬, 카르다멈 발음 표기가 여러 가지지만,
카다멈이라는 표기를 일상적으로 사용하는 것 같아요.
저는 카다멈 오일을 아직 사용해보지 못했지만, 향신료로 다양하게 쓰이는 만큼이나
아로마 테라피에서도 수 천년동안 의학적으로 사용해 왔다고 해요.
카다멈은 생강과에 속하며 맵고 따뜻한 성질을 가졌다고 합니다.
진통제로 상당한 효과가 있고, 소화를 돕고 기관지염에 도움을 줍니다.
@ 카다멈 에센셜 오일의 효능
소화계 : 복통, 장 경련, 소화 불량, 복부 팽만과 같은 소화성 질환, 신체 강장제
신경계 : 신경 피로, 우울증, 머리를 맑게 하는 부드러운 신경 강화제
호흡계 : 만성 기관지염
피부 관리 : 건조하고 갈라진 입술 진정, 긴장된 근육 완화, 피부과 두피를 깨끗하게 하고 발병을 방지
(피부 관리에 일반적인 오일은 아니어서 주의해서 사용)
※ 카다멈 에센셜 오일은 비독성, 비자극성, 비민감성의 특징을 갖고 있습니다.
피부 관리에 잘 사용하는 오일은 아니지만,
피부나 두피를 깨끗하고 튼튼하게 해주는 효과도 있었어요.
세안제에 소량 첨가시 여드름 발생 비율도 줄일 수 있다고 합니다.
다만, 피부 관리에 일반적으로 사용하는 오일은 아니기 때문에 꼭 패치 테스트가 필요해 보이며,
단독으로 쓰지 말고, 캐리어 오일에 꼭 희석해서 사용해야겠습니다.
카다멈 오일이 맵고 따뜻한 성질이 있어, 피부 관리에는 적합하지 않을 줄 알았는데
생각보다 자극적이지 않고 피부 여드름도 줄여준다고 하니 한번 사용해 봐야겠어요.
※ 에센셜 오일은 의약품이 아닙니다.
치료 목적으로 사용하실 땐 꼭 전문가와 상의하세요!
'책 읽고 배우기 > 에센셜 오일' 카테고리의 다른 글
당근 씨앗, 캐롯 씨드 에센셜 오일 효과 (1) | 2024.02.19 |
---|---|
코막힘에 효과적인 카주풋 에센셜 오일 (0) | 2024.01.16 |
혈액 세포를 생성하고 통증을 줄여주는 블랙 페퍼 에센셜 오일 (0) | 2022.11.18 |
생기있는 향기로 우울감을 줄여주는 베르가못 에센셜 오일 (0) | 2022.11.11 |
자신감과 용기를 주는 베이로렐 에센셜 오일 (0) | 2022.11.06 |