자신감과 용기를 주는 베이로렐 에센셜 오일

@ 승리의 상징 베이 로렐

지난 글에 이어 오늘도 요리에 자주 쓰이는 허브 베이 로렐을 정리할 거예요.

베이 로렐 이름이 생소하시죠. 베이 로렐은 월계수입니다.

월계수는 고기 요리를 할 때 잡내 제거가 효과적이어서 자주 사용하고 있어요.

 

월계수는 지중해 지역이 원산지라, 직접 본 적은 없어요.

하지만 그리스 로마 신화에 자주 등장해서 이름만큼은 친숙한 나무인데요.

아폴론과 다프네 이야기에선, 월계수가 아폴론의 상징이 되었던 이유도 볼 수 있죠.

월계관을 쓴 사람은 그리스 로마 유물에서도 자주 볼 수 있어요.

그리스에서는 월계수가 승리와 명예의 상징이었거든요. 

그래서 우승자에게도 월계관을 씌워주고, 종교의식에도 월계수를 사용했다고 합니다.

 

월계수의 학명 Laurus는 라틴어의 칭송하다 라는 뜻에서 유래했어요.

월계수는 승리와 명예의 상징인 만큼, 에너지나 자신감이 부족한 사람에게 특히 유익하다고 해요. 

대뇌를 촉진시키고 신경을 강화해주어 자신감, 통찰력, 용기를 북돋아준다고 합니다.

그래서 작가, 시인, 화가, 음악가처럼 창조적인 예술 활동을 하시는 분들께도 베이 로렐 오일이 적합해요. 이런 특징 때문에 중세 시대 때는 월계수가 학업에 전념할 수 있도록 만들어준다고 생각도 했었다는군요.

 

베이 로렐은 오랫동안 약용 식물로 사용된 역사가 깊은 식물이에요.

베이 로렐의 열매는 과다한 월경을 억제하고 출산을 촉진시키며, 나무껍질과 잎은 신장 장애와 호흡기 문제를 경감시키는데 흔히 처방된 식물입니다.

 

 

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@  안전하고 폭넓게 사용할 수 있는 에센셜 오일

베이 로렐은 옥사이드, 에스테르, 알코올, 페놀 같은 다양한 기능성 성분으로 이루어져 있어 여러 부분에 효과적으로 사용할 수 있다고 해요.

 

심신에 기력이 없을 때 자신감과 용기를 높여주고, 소화를 촉진시켜 헛 배부름, 구토 증상을 낮춰주고 면역력을 높이면서 점액을 용해시켜 감기, 독감, 가래 증상을 완화하는데도 도움을 줍니다.

베이 로렐은 피부 관리에도 추천되는 오일이에요.

피부 궤양, 상처, 여드름, 종기 개선에도 적합한데 장기간 자주 사용할 경우에는 자극을 초래할 수 있어 주의해야 합니다. 살진균성의 특징이 있어 해충 방지 같은 천연 방충제 역할도 해요.

 

식물은 같은 식물이어도 자라나는 지역에 따라 함유하는 화학 성분이 달라져요.

그래서 원산지마다 다른 식물의 화학 성분/ 케모 타입을 잘 확인하시고 에센셜 오일을 구입하셔야 합니다. 같은 베이 로렐처럼 보여도 웨스트 인디언 베이 나무에서 추출한 오일은 베이 로렐 에센셜 오일과는 성분과 효능, 독성이 달라요.

일반적으로 아로마 세러피에서 쓰이는 베이 로렐 오일은, 베이 로렐, 스위트 베이(sweet bay), 스위트 로렐(sweet laurel) 이름을 갖고 있습니다.

 

케모 타입인 웨스트 인디아 베이 오일은 통증을 경감시키는데 효과적이예요.

관절 염증, 타박상, 귀앓이에 사용됩니다.

웨스트 인디아 베이 오일을 캐리어 오일에 희석해서 마사지하면 통증과 붓기 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

@ 베이 로렐 오일 적용 부위

소화계 : 소화계에 탁월한 효과, 식욕 촉진제, 가스 배출을 통한 위 통증 경감, 간/신장 강화

신경계 : 대뇌 촉진제, 신경 강화제, 심박률과 혈압을 낮춤

호흡계 : 점액 용해성, 거담, 만성 기관지염

피부 관리 : 피부 궤양, 여드름, 종기 

 

※ 일반적으로 안전하다고 알려져 있지만, 신경계를 자극하는 메틸 유제놀 성분이 있어

    임산부와 어린이는 사용을 피해야 합니다. 

    피부에는 장기간(약 3주) 자주 사용할 경우, 자극을 줄 수 있어요.

    어떤 에센셜 오일이건 한 가지 오일을 장기간 자주 사용하는 것은 좋지 않습니다. 

 

신경을 강화시키고 자신감을 고양시키는 베이 로렐은 소화기관, 신경 기관, 호흡기관, 피부 관리에 폭넓게 사용할 수 있었습니다.

소화를 촉진시키고 통증을 경감하며 면역력을 높여주었어요.

피부나 근육, 호흡기 계통의 염증 완화에 효과적인 에센셜 오일이었습니다.

 

※ 책을 읽고 정리한 내용입니다.

    에센셜 오일은 효능도 다양하지만, 식물인 만큼 독성도 있습니다.

    치료 목적으로 사용하실 때는 꼭 전문가와 상의 후 사용하세요!